Adquirimos ao longo da vida vários hábitos, que dão origem a comportamentos.Esses hábitos podem ser bons ou ruins.
A responsável por esse mecanismo é nossa mente, pois tudo que ela acredita, concretizará.
As emoções, por sua vez, impulsionam sua vida.
Assim como os hábitos podem ser aprendidos, podem ser modificados.
Se algo ficar por muito tempo em nossa mente, passara para nosso inconsciente, aceitando a situação como verdade.
Nessa hora é que devemos agir rapidamente, analisando, toda a informação que nos chega.
Existe um exemplo muito fácil, para detectar-se esse processo.O ato de fumar.
Em algum momento de sua vida, foi passada a você essa imagem de que, fumar é bonito, alivia tensões, emagrece, o torna poderoso (a) etc....
A imagem ficou tão poderosa, porque você acreditou, foi passada para o inconsciente, resultando um hábito ruim, difícil de ser abolido.Assim acontece com todos os hábitos.
Depois, de concretizada essa crença, você tem que ser muito perseverante, para conseguir transformá-la em algo benéfico.
Existe um método infalível, mudar sua crença que foi imposta, por você ou por outrem.
No caso do cigarro, procure ver e fixar bem que, cigarro mata, deixa fraco, tem fedor, emagrece por causa do câncer, etc....
Acredito que assim tudo fica mais fácil.
O Pai de toda a Ação é a Decisão.Temos que sempre na vida, tomar decisões que nos leva ao crescimento interior.Esse crescimento é justamente, ser seguro de si mesmo, assim conseguindo ser dono de suas vontades.
Sabe-se que uma decisão pode mudar nosso Destino.
O ser humano tem várias fraquezas, que limitam totalmente o crescimento.Somos capazes de ditar regras, sentir-se controlados, poderosos, rebeldes, auto suficientes e querer ser o centro das atenções.Consegue-se pisar na lua, mas mudar conceitos e hábitos, parece as vezes impossível.
Outro inimigo nosso é o “Ego”, que também impõe barreiras difíceis de serem derrubadas.
Precisamos exercer essas mudanças, em ambientes adversos.Tentar ser bonzinho em um lugar calmo, nada vale.Tentar ser controlado quando se é contrariado, nada de mérito tem. Assim por diante.
O universo sempre conspira a nosso favor se, estamos mandando o que desejamos realmente. Se esse desejo for uma atitude boa ou um habito viável, sorte nossa.Caso seja ao contrário pagaremos a “conta alta”.
Essas conclusões chegaram, depois de analisar, algumas anotações que fiz ao longo do tempo, ouvindo palestras e leituras,como disse que meu propósito é justamente esse, espero poder ajudar alguém.
Gostaria de comentários contra ou a favor.
Possamos todos, ter imagens que conspirem ao nosso crescimento com se humano.
Bjs.
Malú
quarta-feira, 24 de junho de 2009
terça-feira, 16 de junho de 2009
Amando!!!
Descrevo aqui técnicas que apliquei em momentos cruciais de minha vida.
“Hoje estou melhor que ontem e amanhã estarei melhor que hoje”
Nesta frase, encontramos, as devidas forças para não fraquejar, seja qual for o obstáculo.
Agradecer sempre por tudo, antes do sucesso, antes da cura.
Nesta frase, verá que não fazemos trocas com Deus, só se agradece, ele sabe o que é melhor para nós, e quando deve acontecer ou não o desejado.
“Amar a Deus sobre todas as coisas”
Refletir, que em tudo há mensagens de Deus ( doenças e fracassos ), no meu caso a primeira opção abriu portas para meu progresso espiritual imensamente, mesmo surgindo outros problemas, teremos base para enfrentá-los.
PORTANTO AMAR A DEUS SOBRE TODAS AS COISAS é a base do sucesso!
Existe, um único ponto que serve para nosso crescimento ser avaliado; O “LIVRE-ARBÍTRIO”, ele mostra como somos, sem máscaras, por exemplo; Ser bom dentro de uma casa religiosa , ser compreensível com pessoas que concordam com seu ponto de vista, ser amoroso com quem nunca de contraria é muito cômodo e fácil, devemos exercer essas qualidades no inverso disso tudo.
Existem, imensos recursos no Universo através das energias, portanto, antes que cheguem sempre agradeça com muita “FÉ” essa certeza já é a chave do progresso.
Amar o próximo, base para a humanidade caminhar para um mundo sem desigualdades, portanto mais FELIZ.
Imaginar sempre cenas alegres e positivas, pois o cérebro não discerne o real da ficção (técnica que apliquei) em situações difíceis para enfrentar,nos momentos que precisei tirei minha mente do local e agradecia ou visualizava a beleza da natureza,essa técnica é fantástica para superar momentos difíceis.
As imagens adentram pela porta principal, nossos olhos, esse transmite ao cérebro, que desencadeia a liberação das químicas cerebrais (serotonina, adrenalina) assim sentindo bem estar até em situações difíceis para tirar a mente do problema.
“Dentro de nós existe o remédio que nos cura e também o veneno que nos mata”
“Usar sempre o Poder da Imaginação”.
Ressaltemos sempre, imagens e palavras que nos elevam, com essa técnica chegaremos automaticamente ao Supremo e só nos beneficiara, inclusive aos que nos rodeiam, pois, a alegria de viver é contagiante,seja em que situação for.
Bjs.
“Hoje estou melhor que ontem e amanhã estarei melhor que hoje”
Nesta frase, encontramos, as devidas forças para não fraquejar, seja qual for o obstáculo.
Agradecer sempre por tudo, antes do sucesso, antes da cura.
Nesta frase, verá que não fazemos trocas com Deus, só se agradece, ele sabe o que é melhor para nós, e quando deve acontecer ou não o desejado.
“Amar a Deus sobre todas as coisas”
Refletir, que em tudo há mensagens de Deus ( doenças e fracassos ), no meu caso a primeira opção abriu portas para meu progresso espiritual imensamente, mesmo surgindo outros problemas, teremos base para enfrentá-los.
PORTANTO AMAR A DEUS SOBRE TODAS AS COISAS é a base do sucesso!
Existe, um único ponto que serve para nosso crescimento ser avaliado; O “LIVRE-ARBÍTRIO”, ele mostra como somos, sem máscaras, por exemplo; Ser bom dentro de uma casa religiosa , ser compreensível com pessoas que concordam com seu ponto de vista, ser amoroso com quem nunca de contraria é muito cômodo e fácil, devemos exercer essas qualidades no inverso disso tudo.
Existem, imensos recursos no Universo através das energias, portanto, antes que cheguem sempre agradeça com muita “FÉ” essa certeza já é a chave do progresso.
Amar o próximo, base para a humanidade caminhar para um mundo sem desigualdades, portanto mais FELIZ.
Imaginar sempre cenas alegres e positivas, pois o cérebro não discerne o real da ficção (técnica que apliquei) em situações difíceis para enfrentar,nos momentos que precisei tirei minha mente do local e agradecia ou visualizava a beleza da natureza,essa técnica é fantástica para superar momentos difíceis.
As imagens adentram pela porta principal, nossos olhos, esse transmite ao cérebro, que desencadeia a liberação das químicas cerebrais (serotonina, adrenalina) assim sentindo bem estar até em situações difíceis para tirar a mente do problema.
“Dentro de nós existe o remédio que nos cura e também o veneno que nos mata”
“Usar sempre o Poder da Imaginação”.
Ressaltemos sempre, imagens e palavras que nos elevam, com essa técnica chegaremos automaticamente ao Supremo e só nos beneficiara, inclusive aos que nos rodeiam, pois, a alegria de viver é contagiante,seja em que situação for.
Bjs.
quinta-feira, 4 de junho de 2009
Alma Feminina!!!
Quem tem o mapa da alma feminina?
Supõe-se, acredita-se,
Querem desvendar,
Mas ela sempre menina,
Nunca expõe o que quer com palavras,
Mas seu Universo grita!
Por todos os poros,
Que ela tem sim,
Um tesouro a minar.
Ela se dilui aos poucos,
Deixam todos loucos,
Mas no fundo quem perde?
É sempre Ela.
Uma alma doce e sedenta,
De compreensão e de amor.
Sempre a procurar,
Sem nunca nada encontrar.
Tem uma força enorme,
Suporta tudo com garra.
Cria a sua cria.
Sem marra
Mas precisa recarregar.
Uma carga sublime
Sem opressão
Sem pesar....
A fortalecer seu ser
Sua alma,
Beleza rara,
Quer ser como Sara,
Uma deusa,
Mas,
Também,
Companheira, Inteira,
Querendo viver um amor,
Verdadeiro, sorridente e
FIEL!
Malú.
Supõe-se, acredita-se,
Querem desvendar,
Mas ela sempre menina,
Nunca expõe o que quer com palavras,
Mas seu Universo grita!
Por todos os poros,
Que ela tem sim,
Um tesouro a minar.
Ela se dilui aos poucos,
Deixam todos loucos,
Mas no fundo quem perde?
É sempre Ela.
Uma alma doce e sedenta,
De compreensão e de amor.
Sempre a procurar,
Sem nunca nada encontrar.
Tem uma força enorme,
Suporta tudo com garra.
Cria a sua cria.
Sem marra
Mas precisa recarregar.
Uma carga sublime
Sem opressão
Sem pesar....
A fortalecer seu ser
Sua alma,
Beleza rara,
Quer ser como Sara,
Uma deusa,
Mas,
Também,
Companheira, Inteira,
Querendo viver um amor,
Verdadeiro, sorridente e
FIEL!
Malú.
quarta-feira, 3 de junho de 2009
Tecendo!!!
O ser humano ao meu ver é total desconhecido de si mesmo.Ao nascer, como disse, nossa malinha esta com nossa bagagem essencial, guardada para ser utilizada. Começa todo o processo de desenvolvimento.Temos que aprender como uma tabula rasa, todos dotes do ser humano impostos, são claro, por quem nos cria e pela cultura que nos espera. Assim a vida vai desenrolando-se, como um novelo podendo, correr muito depressa e arrebentar ou dar um nó difícil de aproveitar, para tecer uma malha sem nenhuma emenda, as vezes desastrosa.
Pode também, ir desenrolando tão vagarosamente que não temos tempo de tecer nossa malha para o inverno, portanto passamos frio, na pior das hipóteses, á morte. Pode também desenrolar rápido demais no início que perdemos pontos e nossa malha ficara com buracos sem conserto, com isso ao colocar nossa malha, várias analises serão feitas erroneamente, quando nos damos conta, a malha estará tão velha que desistimos dela.Varios contra tempos surgirão nesse tecer, que no final, podemos pegar a malha e olhar dizendo;
-Nossa , fiz o meu melhor e consegui....
-Nossa, detestei o que vejo. Nunca mais....
-Nossa, quem poderia dar uma idéia melhor, para a próxima vez...
-Nossa achei linda demais, que orgulho....
-Nossa, foi difícil mas consegui.....
-Nossa que orgulho, não sabia, perguntei e acertei, estou satisfeita....
-Nossa desisti......... E agora......
E assim somos nós. Ao meu ver, fomos criados conforme nossos pais também foram e acreditaram ser certo tudo que aprenderam.
Colocam expectativas em cima da nossa criatura e decidem o que devemos ser.
Como devemos nos comportar perante aos outros, o que devemos dizer e esconder, qual religião devemos seguir ou acreditar em que....
Vamos para a Escola.
Deparamos com, diferença cultural, social, religiosa, crenças, valores estabelecidos pela família e escola, etc...
Assim vamos construindo nosso interior que em conflito com a nossa bagagem inata,da um nó cego.
Disso resulta as rupturas desastrosas internas, gerando revoltas, angústias, medos, descrenças, hipocrisias, deslealdades, mentiras, etc.................................................
Com essas infinitas interrogações internas sem respostas, o ser humano dentro da sua reflexão, solitário, sim, porque, ninguém se expõe verdadeiramente, tece sua vida. Nos tornando, as vezes pessoas egoístas, sem humildade suficiente para saber o quanto precisamos de todos, e todos do um, o quanto necessitamos de trocas de experiências para entender aonde erramos ou acertamos e principalmente de humildade para saber, que nunca sabemos o tudo.Ao deparar com toda essa trama da vida, percebi que, precisamos estar sempre abertos a todo tipo de analise e trocas de experiências.
Passando eu por situações difíceis, que por mais que estivessem do meu lado, sempre era eu comigo mesma com minhas aprendizagens da vida, que teria que passar por determinados problemas.Com isso, trabalhei muito meu interior e sinto agora, que o tempo passou e passou bastante, mas ainda ha tempo de terminar minha malha, não sei se para o próximo inverno, mas dá muito tempo ainda.Claro, talvez saia de outra cor, pois o tempo desbotou a linha, talvez não dure muito, pois a linha esperou demais está fraca, mas mesmo assim posso mudar de malha, fazer outra peça.
Com isso, tento passar um pouco do que captei em minha vida ate agora, é difícil mas tenho certeza que todos conseguem se não deixarem de viver e ver ...Como é bela a mágica do nascer, crescer e aprender. Conclusão, para mim o ser humano tem tantas capacidades de inventar técnicas fantásticas, aparelhos de alta complexidade, culturas mil, mas não sabe, como colocar em pratica, habilidades simples que o faria um ser maravilhoso, assim construindo uma Paz interior que nada abalaria seu propósito. Tenho sentido pelo pouco tempo que aqui estou, como é difícil controlar emoções do ser humano.Quando somos dominados só pela emoção, cometemos erros gravíssimos.A razão, precisa estar coerente com a emoção, caso contrario, analisamos fatos inveridicos.Espero, que meu propósito tenha ficado claro.
Bjs.
Malú
Pode também, ir desenrolando tão vagarosamente que não temos tempo de tecer nossa malha para o inverno, portanto passamos frio, na pior das hipóteses, á morte. Pode também desenrolar rápido demais no início que perdemos pontos e nossa malha ficara com buracos sem conserto, com isso ao colocar nossa malha, várias analises serão feitas erroneamente, quando nos damos conta, a malha estará tão velha que desistimos dela.Varios contra tempos surgirão nesse tecer, que no final, podemos pegar a malha e olhar dizendo;
-Nossa , fiz o meu melhor e consegui....
-Nossa, detestei o que vejo. Nunca mais....
-Nossa, quem poderia dar uma idéia melhor, para a próxima vez...
-Nossa achei linda demais, que orgulho....
-Nossa, foi difícil mas consegui.....
-Nossa que orgulho, não sabia, perguntei e acertei, estou satisfeita....
-Nossa desisti......... E agora......
E assim somos nós. Ao meu ver, fomos criados conforme nossos pais também foram e acreditaram ser certo tudo que aprenderam.
Colocam expectativas em cima da nossa criatura e decidem o que devemos ser.
Como devemos nos comportar perante aos outros, o que devemos dizer e esconder, qual religião devemos seguir ou acreditar em que....
Vamos para a Escola.
Deparamos com, diferença cultural, social, religiosa, crenças, valores estabelecidos pela família e escola, etc...
Assim vamos construindo nosso interior que em conflito com a nossa bagagem inata,da um nó cego.
Disso resulta as rupturas desastrosas internas, gerando revoltas, angústias, medos, descrenças, hipocrisias, deslealdades, mentiras, etc.................................................
Com essas infinitas interrogações internas sem respostas, o ser humano dentro da sua reflexão, solitário, sim, porque, ninguém se expõe verdadeiramente, tece sua vida. Nos tornando, as vezes pessoas egoístas, sem humildade suficiente para saber o quanto precisamos de todos, e todos do um, o quanto necessitamos de trocas de experiências para entender aonde erramos ou acertamos e principalmente de humildade para saber, que nunca sabemos o tudo.Ao deparar com toda essa trama da vida, percebi que, precisamos estar sempre abertos a todo tipo de analise e trocas de experiências.
Passando eu por situações difíceis, que por mais que estivessem do meu lado, sempre era eu comigo mesma com minhas aprendizagens da vida, que teria que passar por determinados problemas.Com isso, trabalhei muito meu interior e sinto agora, que o tempo passou e passou bastante, mas ainda ha tempo de terminar minha malha, não sei se para o próximo inverno, mas dá muito tempo ainda.Claro, talvez saia de outra cor, pois o tempo desbotou a linha, talvez não dure muito, pois a linha esperou demais está fraca, mas mesmo assim posso mudar de malha, fazer outra peça.
Com isso, tento passar um pouco do que captei em minha vida ate agora, é difícil mas tenho certeza que todos conseguem se não deixarem de viver e ver ...Como é bela a mágica do nascer, crescer e aprender. Conclusão, para mim o ser humano tem tantas capacidades de inventar técnicas fantásticas, aparelhos de alta complexidade, culturas mil, mas não sabe, como colocar em pratica, habilidades simples que o faria um ser maravilhoso, assim construindo uma Paz interior que nada abalaria seu propósito. Tenho sentido pelo pouco tempo que aqui estou, como é difícil controlar emoções do ser humano.Quando somos dominados só pela emoção, cometemos erros gravíssimos.A razão, precisa estar coerente com a emoção, caso contrario, analisamos fatos inveridicos.Espero, que meu propósito tenha ficado claro.
Bjs.
Malú
terça-feira, 2 de junho de 2009
Felicidade!!!
Sabemos todos que, a serotonima é uma das substancias quimicas que, atuam no nosso cerebro,proporcionando a Felicidade ou seja, Bem Estar.
Sabemos também que, a visão é memória.É que o olho portanto é a janela do corpo humano.
Com essas informações, acho eu que, podemos ficar bem alertos do que essa janela deve ver...e como deve ver....
Sei que tem coisas que são impactantes, seja qual visão iremos dar, porém, devemos sempre ficar atentos, na interpretação como verdade.
Isso quer dizer, se só aceito tudo como verdade, porque é a meu favor, simplismente não estou sendo coerente com a situação.Devemos ser neutros nas análises e mergulhar em nosso interior e, refletir o que exatamente minha janela avistou, o que de proveito tem para mim e para outrem, ao comentar, como verdade ou mentira.Tudo muito subjetivo.Esse fato é que ira determinar nosso entusiasmo ou fracasso em nossos objetivos.
Manter-se com otimismo e fé em ação.Qualquer barreira em nosso caminho, sempre deve ser encarado como, impulso para superar-se obstáculos.
Essa janela preciosa que nos foi dada é justamente o filtro para as mensagens ser passadas como verdades para nosso cerebro, pois o coitadinho só recebe, sua razão é que determina os fatos.
Essa é a chave do segredo dos bem sucedidos.
Por isso a frase:
-"Veja sempre com bons olhos"
Minha proposta:
-Como fazer isso?
-Como exercitar e preparar nossa janela para só entrar coisas proveitosas?
-Como saber transformar informações?
Aceito sugestões!!!
Boa Semana a todos.
Malú
Sabemos também que, a visão é memória.É que o olho portanto é a janela do corpo humano.
Com essas informações, acho eu que, podemos ficar bem alertos do que essa janela deve ver...e como deve ver....
Sei que tem coisas que são impactantes, seja qual visão iremos dar, porém, devemos sempre ficar atentos, na interpretação como verdade.
Isso quer dizer, se só aceito tudo como verdade, porque é a meu favor, simplismente não estou sendo coerente com a situação.Devemos ser neutros nas análises e mergulhar em nosso interior e, refletir o que exatamente minha janela avistou, o que de proveito tem para mim e para outrem, ao comentar, como verdade ou mentira.Tudo muito subjetivo.Esse fato é que ira determinar nosso entusiasmo ou fracasso em nossos objetivos.
Manter-se com otimismo e fé em ação.Qualquer barreira em nosso caminho, sempre deve ser encarado como, impulso para superar-se obstáculos.
Essa janela preciosa que nos foi dada é justamente o filtro para as mensagens ser passadas como verdades para nosso cerebro, pois o coitadinho só recebe, sua razão é que determina os fatos.
Essa é a chave do segredo dos bem sucedidos.
Por isso a frase:
-"Veja sempre com bons olhos"
Minha proposta:
-Como fazer isso?
-Como exercitar e preparar nossa janela para só entrar coisas proveitosas?
-Como saber transformar informações?
Aceito sugestões!!!
Boa Semana a todos.
Malú
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