"Um bom Começo!"

Ao levantar-se pela manhã temos que ter o habito dos devidos agradecimentos pela noite em que ficamos tão vulneráveis, a mercê de sonhos, pesadelos, crenças, duvidas, certezas, Desânimos etc........... somos livres nesses momentos para vivenciar as sintonias que alimentamos e coragem para sermos reais em fantasias que não admitimos em vigilância. Por estar vulnerável, devemos pedir uma força mental positiva para recompor nossas energias para o dia seguinte. Ao despertar seu dia será, tenha certeza, da forma em que você esta determinando ao levantar.Preste atenção como costuma despertar.Esse ponto é relevante para o dia inteiro. Se levantas nervoso por qualquer motivo, já no banheiro algo ira te irritar, preste atenção, depois ao tomar café, alguma coisa não lhe agrada, sai no transito, com certeza ira piorar ainda mais, chega na atividade nervoso, ira encontrar uma porção de impecilhos que o desagrada....é assim segue o dia inteiro.A noite no mínimo você terá insônia, esse processo é matemático.Conclusão: Levantas mau humorado, passa a tarde deprimido e a noite é certeza, insônia, dia seguinte levanta quebrado..Esse processo vira uma bola de neve. Aprendi a detectar esses pontos, prestar atenção em todo processo, agora vivo policiando-me, não que nunca você saira do controle, somos seres imperfeitos, mas só de perceber o processo já esta no caminho certo.Atravez de tanta informação acabei , sei que demorei muito, entendendo o quão prejudicial a nós mesmos são esses detalhes que ninguém nota; quando percebe sempre é por problemas mais sérios, saúde ou relacionamentos ruins. Malu “Muitas pessoas se sentem atoladas, presas ou limitadas pelo momento que vivem.Sejam quais forem as suas cirrnstancias, esta é apenas sua realidade momentania, e a realidade momentania começara a mudar como resultado de começar a utilizar sua força interior” ( O Segredo com minha alteraçõe no final)